生平
宁宗嘉定十年（1217），迈入京应试，擢吴潜榜进士甲科第四人，授潭州观察推官，廉谨靖恭，以爱人为主，诚信不欺，抚民以仁。
理宗绍定六年（1233）十月，郑清之拜右丞相兼枢密使，慨然以天下为己任，召回任用了真德秀、魏了翁、崔与之等一批旧臣，时号“小元祐”。德秀立朝建言，尤极言庆元党禁之非，倡正心诚意之学。学崇朱熹，慨然以斯文自任。且力请外任，再守泉州，所至有政声。迈竭忠以裨郡政，召赴都堂审察，丞相郑清之曰：“学官掌故，不足浼（沾染）吾实之。”清之嘱德秀知贡举（德秀时已得疾，乃拜参知政事同编修），迈为初考，德秀以迈读快见快，予升降多咨焉！
端平二年（1235）六月，乔行简拜右丞相。七月壬戌朔，秘书省正字王迈，言并命二相，宜钧责任。理宗曰：“朕当戒谕二相，使之同心协力，共济国事。”迈曰：“若不戒饬，恐成朋党之风。”理宗曰：“朕任清之甚专，但以天下多事，非一相所可理，故以行简辅之。行简之用，断自朕心。”
端平三年（1236）九月，有事于明堂，大雷雨，行简与清之因天象免去宰相职务。十一月，行简继清之任右丞相，或传史嵩之（字子申）复用，迈上封事曰：“天下之相不与天下共谋之，是必冥冥之中有为之地者。且旧相奸憸刻薄，天下所知，复用，则君子空于一网矣。”又言吴知古、陈洵益挠政。轮对，言“人主不可欺天，人臣不可欺君。陛下亦尝自省；恶旨酒果如禹乎？不迩声色果如汤乎？戚里果皆阴兴乎？北司果皆吕强乎？抑犹未也，非欺天欤？”又言“陛下厚权臣之恩，而恝然于同气之念，此欺天之大者。”迈由疏远见理宗，空忆无隐，理宗为之改容，恕斥其为“狂生”，言者劾迈论边事过实，改通判漳州。
嘉熙元年（1237）五月，克庄改知袁州，坐先言济王事，为御史蒋岘所劾，与邑人方大琮、王迈同罢。枢密院编修徐鹿卿赠以诗，言者并劾之，出知建昌军。淳祐改元（1241），迈通判吉州，行前，刘克庄尝邀王迈赴家宴，席间，酒酣，迈谑克庄云：“大编修，小编修，同赴编修之会。”（时克庄官枢密院编修，从弟希仁亦官编修），克庄讥曰：“前通判，后通判，但闻通判之名。”遂成文坛佳话。其时右正言江万里袖疏榻前曰：“迈之才可惜，不即召将有不及用之叹。”理宗曰：“当以为文学官”。有尼之者，遂止。迈通判吉州，时岁荒，尝作《劝粜歌》，人称其贤。后来王迈知邵武军。在郡，诏以亢旱求言，迈驿奏七事。而以撒龙翔立故王。
淳祐七年（1247），郑清之拜太傅、右丞相兼枢密使，召迈任左曹郎官，力辞；以直秘阁提点广东刑狱，亦辞。迈曰：“吾老矣，安能酌贪泉，犯瘴雾乎！”再辞，改侍右郎官，未行，以谏官焦炳炎论罢，予祠。先庐既毁，迈借居城中传舍处之。里居期间，夷然曰：“与诸生故人，登临乐饮。”王迈为南宋中后期福建著名诗人，著有《臞轩集》存世。明王圻（字元翰）撰《续文献通考》亦有《臞轩集》二十卷。今以《永乐大典》所载，兼采他书所引附益之，厘为十六卷（卷一至卷十一为文，卷十二以后为诗词），收入《四库全书珍本初集》。刘克庄誉其为“天下隽人也，其文字脍炙人口，其论谏雷霆一世。”
王迈里居之时，身体犹健，克庄尝作《满江红》词四首并和实之。第一首颂扬王迈为官直言敢谏；第二首回忆王迈多次遭贬斥；第三首总写王迈之一生；第四首总结评价王迈。
俗云：“男子千年志，吾生未有涯。”王迈居官“三生不改冰霜操，万死常留社稷身。”其生平事迹可见《宋史》列传一百八十二、《后村大全集》卷一五二《臞轩王少卿墓志铭》等。
王迈的诗文
臞老今朝，载酒渡红，关孟吉州。遇舟之人士，来前问政，此公官去，莫也宜留。老子日嘻，我游宦海，几度遭他风打头。君休问，但正因遇坎，行则乘流。
江皋一叶惊秋。雁过也、严明白鹭洲。笑如今体顾，从前堕甑，无心相逐，等是虚舟。啄黍鸡肥，新篘酒熟，且作山中万户侯。林泉好，却输公一著，先我归休。
夜来斗庵，左顾绿云，右盼素娥。好态浓意远，随宜梳洗，轻轻莲步，艳艳秋波。妒宠争妍，娇痴无际，齐劝诗翁金叵罗。翁微笑、□一时饮尽，谁少谁多。月娥。唱後颜酡。莫也怕、浮云妒月麽。问苏州刺史，旧欢如梦，江州司马，衫湿如何。翠幕空垂，唾花无迹，忍听樽前飞燕歌。销凝处，正潇潇烟雨，偏恼东坡。
璎珞珠垂缕。看花冠、端容丽服，补陀岩主。只坐尘缘蹉一念，朱紫丛中得度。人世福、夫人兼五。银鹿诸孙来定省，对金屏、绣幕辉云母。人顶礼，柳行路。所居地名柳行。朝朝口诵琅函句。觉从来、寿人福善，老夭无误。消得天恩封福国，锦诰鸾翔凤舞。听来岁、日边佳语。上殿肩舆帘蹙绣，遣佳儿、扶掖天应许。笑陈媪，三题柱。有陈夫人者，
云头红上三竿日，烟际青来数点峰。
桑椹熟时鸠唤雨，麦花黄后燕翻风。
落日飞山上，山下人呼猎。
出门纵步观，无遑需屐屧。
至则闻猎人，喧然肆牙颊。
或言岐径多，御者因追蹑。
或言御徒希，声势不相接。
或言器械钝，驰逐无所挟。
或言卢犬顽，兽走不能劫。
余笑与之言，善猎气不慑。
汝方未猎时，战气先萎薾。
弱者力不支，勇者胆亦怯。
微哉一雉不能擒，虎豹之血其可喋。
汝不闻去岁淮甸间，熊罴百万临危堞。
往往被甲汝曹，何怪师行无凯捷。
鸣呼安得善猎与善兵，使我一见而心惬。
数帖凡经几世藏，字漫黑暗欠装潢。
熟贤执否人千载，遗臭遗芳纸半张。
愤世疾邪成怒骂，怀忠爱直转凄凉。
吾曹留面要相见，莫使人能议短长。
出了罗浮洞。有多情、梅花雪片，殷勤相送。见说然琴鹤外，诗压牛腰较重。去管甚、群儿嘲弄。岭海三年持翠节，料无时、不作家山梦。驰玉勒，归金凤。金凤池，乃所居也。一门朱紫环昆仲。看阶庭、森森兰玉，慈颜欢动。宰相时来须著做，且舞莱衣侍奉。却不信、大才难用。时事多艰人物少，便中兴、谁辨浯溪颂。为大厦，要梁栋。
芳菲春二月。正软红尘里，踏青时节。山川孕人杰。好赤城丹洞，丰姿奇绝。云霄阀阅。个精神、清如玉雪。看谈兵议论，风霆舞剑，刚肠如钎。闻说。年方英妙，已向城边，飞书驰捷。誓清击楫。宁久此，淹车辙。对花朝称寿，朱颜未老，尽有功名事业。便张韩刘岳传名，何如一叶。
层台云外，阅古今、多少兴衰成败。老木千章，若个是、南国甘棠遗爱。群籁号风，繁阴蔽日，有此清凉界。宾朋在坐，朗然心目明快。更向会景亭前，登高吊古，此景何人会。岁岁春来春又去，独有灵台春在。早稻炊香，晚禾摇穗，管取三登泰。酿成春酒，把杯行乐须再。
家里逢重九，新篘熟浊醪。弟兄乘兴共登高。右手茱杯、左手笑持螯。官里逢重九，归心切大刀。美人痛饮读离骚。因感秋英、饷我菊花糕。