清江南泰兴人，字静姎。李长昂妻。兄季开生以事谪戍。迎养老父，督侄读书，时论称之。性格散朗，喜诗，兼工长短句。有《两泉龛集》。
季娴的诗文
蛟宫里，波纹静，几多姌袅。蕊珠璀璨，六月凉生殿阁。
好安排、金针玉户裁云幕。约略渭川漪，琼山碧，是甚纬络。
眯眯看去，宛尔晶光错落。记昔年、建章曾荷仙娥托。
如昨。就锦霞帔，即今重见，依旧冰蚕乱缚。问线线丝丝，为谁缝却。
多情阔别，怕涓涓泪滴，刺残巾角。拂拭殷勤，汗漫红见，数点斑驳。
待出深潭，羡奇花软绰。
青梅如豆压枝低。淡绿轻红映钓矶。柳花如雪漫天飞。
笋初肥。莲叶如钱浮小池。
花光月色影霏微。阵阵香风拂绣帏。闲倚画屏兰麝郁。
夜阑时。塞外双鸿归不归。
晴日疏帘暖气浮。春满画堂幽。嫩黄搓柳，淡红含杏，夕照高楼。
忆君临发贻佳句，日懒未曾酬。嗔他黄鸟，偏来枝上，陡唤人愁。
园林好景夕阳西。花压画桥低。争泥双燕受风欹。
点缀暮春时。
寂寂长廊无客到，楼台倒影漾方池。无端小婢促归迟。
细细点游丝。